【Dr.HUANG黃禎憲】舒敏保濕化妝水(120ml x2)



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商品功能:

商品描述:

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商品名稱

【Dr.HUANG黃禎憲】舒敏保濕化妝水(120ml x2)

Soothing Repair Lotion

主要成分

草本修護因子、舒緩植物精萃、PMA高效鎖水液(含維他命B5及玻尿酸)、雙分子玻尿酸、神經醯胺

商品特色

◎專為柔敏脆弱的東方膚質所研發

◎質地清爽舒適、吸收快,有效舒緩及改善肌膚問題

◎天然植物萃取配方,不含香料、色素,溫和不易刺激

◎專利草本修護因子,搭配獨特舒緩植物精萃,有效舒緩肌膚不適感

◎添加高效鎖水液及雙分子玻尿酸,預防細紋、皺紋產生,賦予緊實肌膚彈力

◎具滋養、柔嫩乾燥與粗糙肌膚的功效

◎適用於任何肌膚型態,特別適合敏感性肌膚使用

商品內容

【Dr.HUANG黃禎憲】舒敏保濕化妝水(120ml) x2

保存期限

詳見外包裝標示

保存條件

請放置於陰涼乾燥處,並避免高溫及陽光直射。

廣 字 號

北衛妝廣字 第10407070 號







商品簡述:









【Dr.HUANG黃禎憲】舒敏保濕化妝水(120ml) x2







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沒事的話看點生活新聞吧

中國時報【倪浩倫╱台北報導】

24小時健身房愈趨流行,讓部分夜間才有時間運動的人,有了揮灑汗水的空間。過去不少人認為「晚上是睡覺時間、不適合運動」,醫師表示,對於原本生理時鐘就顛倒的人來說,只要作息規律,每天仍有睡滿7~8小時,就算是在深夜運動,對身體健康也是利大於弊。

根據衛福部國健署建議的運動指引,一般成人每周應達到150分鐘的中度身體活動、或75分鐘的費身體活動,體能條件好的人可將時間加倍。但隨著社會工作型態改變,很多人因工作所需,夜晚才有時間運動,但有些夜班民眾認為「晚上運動傷身」,所以儘管只有夜間有空,也選擇用上網、吃消夜來取代運動。

台大醫院運動醫學中心主治醫師、台大醫院復健部專任主治醫師林昀毅表示,美國《睡眠研究期刊》的一篇研究,打破過去普遍認定的「運動後影響睡眠」觀念,認為只要是作息正常、身體健康的一般人,運動後2小時再入睡,不僅對身體無負擔、還有助於促進身心健康。

他補充,像是傍晚6時工作到凌晨2時的夜班族,只要白天固定睡滿8小時,也可稱為「作息正常」,下班只要精神好,「與其大吃宵夜,不如前去運動。」

長庚醫院復健科主治醫師陳仲堯指出,不建議一般白天工作者在夜間運動,因為易造成睡眠不足、影響身體,但對於生理時鐘本來就顛倒的人,則沒有影響。

台大醫院北護分院院長黃國晉則提醒,有三高疾病的民眾,若想藉由在半夜運動來改善病況,務必要注意睡眠是否充足,否則反而容易造成血糖、血壓失控。

林昀毅補充,體溫的高低和人體延展性、代謝、體能成正比,其中「延展性愈好、愈不容易受傷」,但因為體溫在凌晨時段是處於最低溫點,夜間運動的民眾,應做好更充足的暖身,甚至在運動前沖個熱水澡來拉高體溫,均有助於避免運動傷害。

以上新聞皆來自Yahoo奇摩新聞

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